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dimanche 24 août 2014

Ni trop tendu, ni trop relâché

La Voie du Milieu dans la méditation

  Jadis, lorsque Ânanda enseignait la méditation à Shrona, celui-ci était parfois trop tendu, parfois trop relâché, et n'arrivait pas à méditer de la bonne manière. Il alla en parler au Bouddha qui lui dit :

« N'étais-tu pas un bon joueur de vînâ quand tu étais laïc ?
- Certes, j'en jouais bien.
- Ta vînâ sonnait-elle agréablement quand les cordes étaient très tendues ou quand elles étaient très relâchées ?
- Elle sonnait quand les cordes n'étaient ni trop tendues, ni trop relâchées.
- Eh bien ! Il en est de même pour ton esprit... »

Et Shrona atteignit son but.

Mabchik Labdrön dit de même :
Soyez en même temps à l'aise et concentrés,
Il y a là un point essentiel pour la vue.

Patrül Rimpotché, Le Chemin de la Grande Perfection, éd. Padmakara, Saint-Léon-sur-Vézère (France), 1997, p.51-52.




Olivia Fraser, Mille pétales



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